1.羊蝎子买回来用清水充分的将血水拔出来。至少4个小时以上,中间换2-3次的水。
2.用水再焯一下羊蝎子。
3.等锅大开,用筷子在没有血沫的地方将羊蝎子捞出。
4.控干水分备用。
5.备好葱姜蒜。
6.准备好蚝油、海鲜酱、柱候酱和干黄酱。
7.准备好草本调料和干辣椒。(用整块的草本调料也可以)
8.锅中放油,先将灌辣椒,葱姜蒜超出香味。
9.放入草本香料继续煸炒。
10.放入各种酱料炒匀。
11.放入老汤。(没有老汤用清水、高汤都可以)
12.锅开后煮5分钟。
13.将煮过的羊蝎子放入高压锅。
14.煮好的汤倒入高压锅内,同时用漏网将葱姜蒜篦出来不要。
15.盖上锅盖,待高压锅呲气计时,15分钟。
16.自然放气。打开锅盖,肉用筷子提起应该是离骨的,就OK。
17.好香哦。简单、美味、营养。是春节餐桌上的大众美食。
羊肉内含的血水比较多,一定用长时间来泡出血水,否则的话羊肉会很膻。